LA FELICITA' VIEN...CUCINANDO!

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lunedì 8 agosto 2011

riso venere con capesante e julienne di zucchine




Questo piatto racchiude 3 dei miei ingredienti preferiti: il riso venere (un sapore e un profumo unici), le capesante (come non adorarle?) e le zucchine (tra le verdure le più versatili e delicate). Lo condivido con voi..


Ingredienti per 2:

160 gr di riso venere
10 capesante
1 zucchina
olio evo
pepe
sale
prezzemolo

Procedimento:

Bollire il riso in abbondante acqua salata per 15 minuti. Scaldare in una padella 2 cucchiai di olio e mettere a cuocere le capesante con le zucchine tagliate a julienne salate e pepate. Dopo 1 minuto aggiungere il riso e lasciare sul fuoco altri 5 minuti. Servire con  l'aggiunta di prezzemolo fresco a piacere.



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